Il passaggio ad un nuovo e corretto regime alimentare in taluni casi deve avvenire molto gradualmente e deve necessariamente tenere conto dello stato di salute della persona, della sua vitalità  e del suo stile di vita in quanto il processo di pulizia e purificazione che il corpo mette in atto attraverso l’eliminazione dei veleni e delle tossine accumulate nel corso degli anni potrebbe essere molto intenso e causare “crisi di guarigione” che potrebbero affaticare ulteriormente un fisico poco reattivo.

Vi sono pratiche naturali che possono essere di supporto in questo percorso, ovvero sia  metodiche mirate alla velocizzazione del processo di guarigione, quali:

• digiuno
• lavaggi del colon
• bagni di aria
• bagni di sole
• trattamenti fisici quali massaggi, riflessologia, chiropratica, applicazioni locali fredde, bagni di vapore ecc.
• esercizio fisico
• utilizzo di schermi antiradiazione
• interventi odontoiatrici mirati